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8, 8月 2022
奥多伊:我利用假期努力增强力量 上赛季困扰我的伤病已很好恢复

直播吧7月10日讯 在接受俱乐部官网采访时,切尔西球员奥多伊表示,他利用假期努力增强力量和体能。

球队气氛很好,每个人都在微笑,很高兴归队,主教练本周也回来了,你可以看到团队中的每个人都在竭尽全力尽快恢复,感觉很强大。我们都做得很好,很高兴看到大家都回来了,所以我很享受。

整个假期我都在努力增强自己的力量和体能,专注于找到真正的自己。在过去的六个星期里,我在这里呆了五个星期,只有一周的休息时间,在队友们回来之前我就尽可能让自己恢复状态,现在肯定感觉好多了,新赛季会有一个新的风格。

我今年夏天和整个赛季的主要目标是变得更强,上赛季有几次我带球跑动,感觉自己可能会被撞倒,或者不如我想象的那么强壮。我一直在训练中增加肌肉,以确保自己变得更强壮,所以当对手寻求身体对抗时,我知道我有足够的力量来阻止他们,或者我不会被撞倒,相反我还可以撞倒他们。

这是一个奇怪的情况,是一个神经系统的问题,我的背部有一条扭曲的神经,它一直延伸到我的身体,这让我的肌肉很难保持住,我的腿部真的没有力量,我本想把球传10码远,但我没有力量,甚至做不到这点。

我认为这也是感染新冠的后遗症导致的,我简直不敢相信,因为这已经是很久以前的事了。这个问题开始于我的跟腱,然后我试图用身体的其他部位来弥补这个问题,举个例子,当我跑步的时候,我不会过度依靠我的脚趾,因为我的跟腱力量没有那么强。

我试图找到另一种跑步方式,然后它开始影响我的背部,但现在一切都很好,我的跟腱又强壮了,我的背部也强壮了,所以一切都很完美。我很高兴能回来,我所希望的就是能拥有我所有的力量、力量和速度。

上赛季你状态最好的时候是秋天出现在左边锋,你11场比赛有10场贡献进球或助攻,球队赢下了8场比赛,你打算如何找回那个状态?

我想尽可能多地踢球,常规的出场时间带来了稳定性,所以我想继续踢下去,尽可能多地踢。11场比赛中的10场比赛都是在我喜欢的位置上踢,这对我来说是非常重要的,因为我知道在那里我可以做到最好,尽可能多做我该做的事情。

我们赢得了比赛,在联赛中名列前茅,一切都很顺利,所以像这样的伤病对你打击很大,但同时它也激励你回到过去的状态。

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